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奶粉真的會導致寶寶上火嗎?

時間:2018-04-12  來源:濟南樂一樂食品有限公司  瀏覽次數: 384 次

“寶寶6個月,喝奶粉便便兩三天一次,比較干,是不是奶粉不合適?”近日,有寶媽懷疑是不是奶粉沒選好,導致寶寶“上火”。在各大論壇上,關于哪些奶粉容易“上火”的話題也比比皆是。

那么,寶寶喝奶粉真的容易“上火”嗎?對此,大多數接受記者采訪的專家均表示,奶粉本身并不會引起“上火”,錯誤的喂養方式才是首因。

奶粉本身并不會導致寶寶“上火”

不少家長都認為,自家寶寶是因為吃了不適合的奶粉才導致“上火”。對此,首都兒科研究所兒保科副主任醫師李海鷹表示,從中醫角度講,“上火”的表現主要有顏面潮紅、嗓子干、大便干燥,小嬰兒還可能出現面部頻繁濕疹、睡不安穩等情況。喝奶粉容易“上火”是很多家長的認識誤區,有些家長甚至為了“去火”購買一些“奶粉伴侶”,這是沒有必要的。包括李海鷹在內的多位醫生均認為,達到國家標準的奶粉本身并不會導致寶寶“上火”。

喂養不當是致使“火寶寶”的首因

其實,家長喂養不當才是導致寶寶“上火”的罪魁禍首。廣東省中醫院治未病中心主任醫師陳秀華表示,0~1歲的寶寶通常以母乳或奶制品為主食,6個月以上開始添加輔食。奶粉或嬰兒米粉中動物蛋白質的含量很高,很多家長想著讓寶寶多攝入營養,沒有嚴格按照沖調奶粉的指示沖奶,總喜歡把奶粉沖得濃一點給寶寶喝。在寶寶的胃腸功能發育未成熟的情況下,容易導致消化不良、營養積聚而“上火”。

國家一級營養師王雷軍認為,除了喂養不當外,也可能因為周圍環境、食用了含有污染物質的奶粉和自身免疫力原因,導致寶寶“上火”。

王雷軍強調,奶粉是一種極容易受污染變質的食物,比如奶粉開蓋后儲存不恰當,或者沖調后沒有及時喝掉,就會導致部分污染物進入奶粉。當寶寶飲用了這些含有污染物質的奶粉后,就可能會出現類似“上火”的癥狀,其實是細菌在體內產生了輕度的感染。再者,由于寶寶自身免疫力不足,而目前多數家庭給寶寶們提供了一個相對衛生的環境,從而導致外界對機體的免疫刺激越來越小,寶寶免疫反應會推遲,從而“累積”起來就會出現類似“上火”的癥狀。

如何調理飲食,幫寶寶“下火”?

寶寶出現“上火”癥狀,家長該如何正確調理?對此,廣州市婦女兒童醫療中心兒內科主治醫師施婷婷建議,家長可從以下幾點幫寶寶“下火”:

1。為寶寶挑選配方奶粉時,避免含有棕櫚油的配方奶粉,對鈣質和脂肪的吸收會更好,這樣才有助于嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收,有助于改善寶寶大便的性狀,不易引起便秘和“上火”癥狀。

2。嚴格按照沖調奶粉的指示沖奶,不宜將奶液沖得濃度過高。在兩餐奶液之間適當地給寶寶喝水,根據不同的月齡不同,小寶寶以10~20毫升為宜,稍大的寶寶可根據寶寶的進食情況喂水。

3。添加輔食時要循序漸進,從泥狀過渡到渣狀,不能加得過快過多,以免給腸胃過大的壓力。適當地添加蔬菜、水果,蔬菜、水果里含有很多維生素、膳食纖維,有助于寶寶消化,并注意給寶寶多喝水。

施醫生還特別提醒家長,雖然蜂蜜可以潤腸通便,但對于小嬰兒來說食用要謹慎。特別是1歲以下寶寶,不能食用蜂蜜。因為蜂蜜里面含有花粉、肉毒桿菌,小寶寶的胃腸還沒發育成熟,此時使用蜂蜜容易造成胃腸道負擔,甚至損害胃腸道。

專家答疑

寶寶上火后能喝涼茶嗎?

施婷婷表示,由于寶寶處于生長發育的特殊時期,各種器官、免疫系統發育不全,經常服用涼茶、七星茶等會傷害寶寶的腸胃甚至肝腎。

另外,有些涼茶味道比較苦,寶寶不肯喝,強行灌藥容易使寶寶掙扎,導致藥物嗆入氣管,嚴重的會造成窒息。

母乳喂養就不會上火嗎?

陳秀華認為,母乳媽媽如果不注意飲食,導致自身“上火”,也可能會通過乳汁影響寶寶。所以,母乳媽媽一定要注意飲食,平時不要吃辛辣刺激食品。如果出現“上火”癥狀,可以嘗試用甘草、菊花、金銀花等熬水喝。

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